Einträge von tobias.albrecht

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Ausgeschlafen in die Prüfung – So funktionierts!

Kennst du das? Du wachst morgens auf, bist eigentlich hellwach, schaust auf die Uhr und denkst dir: „Super, ich kann noch eine halbe Stunde schlafen!“ Du drehst dich um und schläfst weiter. Eine halbe Stunde später klingelt der Wecker und du kannst vor lauter Müdigkeit kaum die Augen öffnen und fühlst dich wie als hättest du schon Tage nicht mehr geschlafen. Das ist keine gute Voraussetzung für einen erfolgreichen Tag geschweige denn dafür, die Prüfung in der ersten Stunde zu meistern. Aber warum ist das so? Ich möchte dir nun verraten, wie du deinen Schlaf perfekt organisieren kannst und morgens immer hellwach bist.

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Faule 1er Schüler kennen diese 4 Fakten!

In der Schule wird einem meistens nur der Lernstoff vermittelt, aber kaum jemand zeigt einem, wie man denn diese Informationen am sinnvollsten und effektivsten lernen soll. Und genau deshalb möchte ich dir einen Einblick in die Welt des Lernens geben. Ich zeige dir, wie du dir in kürzester Zeit viel Stoff einprägen kann, aber so, dass du ihn lange Zeit nicht wieder vergisst und in der Prüfung glänzen kannst.

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So wärmst du deine Konzentration auf!

Ohne eine gute Konzentration ist Lernen einfach nicht möglich! So wie es die erfolgreichsten Sportler mit ihren Muskeln machen musst du, wenn du erfolgreich lernen willst, deine Konzentration aufwärmen. Deine Konzentration kann nämlich nicht sofort zu 100% da sein und sich auf die zu lernenden Informationen fixieren. Wie du deine Konzentration optimal aufwärmst und wie du sie während des Lernens in Phasen, in denen sie nachlässt, wieder auf einen lernförderlichen Stand bekommst, möchte ich dir nun verraten.

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