Ohne eine gute Konzentration ist Lernen einfach nicht möglich! So wie es die erfolgreichsten Sportler mit ihren Muskeln machen musst du, wenn du erfolgreich lernen willst, deine Konzentration aufwärmen. Deine Konzentration kann nämlich nicht sofort zu 100% da sein und sich auf die zu lernenden Informationen fixieren. Wie du deine Konzentration optimal aufwärmst und wie du sie während des Lernens in Phasen, in denen sie nachlässt, wieder auf einen lernförderlichen Stand bekommst, möchte ich dir nun verraten.